На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 870 подписчиков

Как сделать коктейль с бананом и мороженым

Банан насыщает кокосовое молоко бархатистой густотой, придавая его вкусу шикарный оттенок сытости. А если вы замените обычное молоко на кокосовое, вкус коктейля выиграет в разы. Такой коктейль можно смело использовать тем, кто на диете и борется с лишним весом. Только в этом случае мороженое и сливки советую исключить!

Продукты

Молоко 300 мл

Сливки 33% 3 ст.л.

Банан средний 1 шт.

Мороженое 3 шарика

Физалис

Приготовление

Смешать молочные продукты и нарезанный кружками банан. Взбить на максимальной скорости блендером до однородности. Положить шарики мороженого и физалис в готовый напиток.

Как сделать протеиновый коктейль для похудения на кокосовом молоке и коктейль для набора мышечной массы читайте в источнике.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх