На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 868 подписчиков

Как приготовить тосты "Диетическая перезагрузка"

Я бы назвала эти тосты «утешительно-бодрящими», потому, как они действительно помогают утешить и ублажить разгулявшийся аппетит во время любой диеты. Когда эНтот самый аппетит так и подначивает: «Съешь бутерброд с маслом, сыром, попей молочка, вот тебе пельмешки, котлетки !» У-у-у, предатель, щас, как дам тебе… тост с капустой, будешь знать, как соблазнять на вкусняшки!

А бодрящий, потому как, реально, взбадривает и насыщает за счет орехов.

Продукты

Хлеб бородинский 3-4 кусочка

Брокколи 3-4 соцветия

Фундук (любые орехи) 8-10 штук

Масло оливковое 1 ст.л.

Бальзамический уксус ½ ч.л.

Чеснок 1-2 зубчика

Приготовление

1. Брокколи отварить.

2. Орехи измельчить.

3. Смешать масло с уксусом и чесноком.

4. Пропитать хлеб и подсушить его.

5. Выложить на хлеб брокколи и орехи.

Подробности и пошаговый рецепт с фотографиями.

Картина дня

наверх