На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 864 подписчика

Как приготовить борщ — рецепт холодного борща

Как приготовить борщрецепт холодного борща для всех, кто на диете, но любит вкусно поесть. Летний рецепт — полезный и вкусный! Лечебное питание не только ограничения...

 



Продукты на 1 порцию
  • Свекла 100 г
  • морковь 25 г
  • лук зеленый 30 г
  • огурец свежий 60 г
  • сахар 5 г (или ксилит 5 г)
  • лимонная кислота 0,2 г
  • яйцо ½ шт.
  • соль 2 г
  • сметана 20%-ная 20 г


Как приготовить борщ — рецепт холодного борща.

Способ приготовления

  • Овощи очистить и нашинковать.
  • Припустить.
  • Свеклу и морковь смешать и добавить горячую воду.
  • Добавить соль и сахар.  
  • Довести до кипения.
  • Остудить.  
  • Огурцы нарезать соломкой.
  • Яйца отварить вкурутую.
  • Холодный борщ подать с огурцом и яйцом, добавив сметану. 
  • Зеленый лук мелко нарезать и посыпать сверху.


   Как уже было сказано, лечебное питание, диеты, диетические рецепты — это не только ограничение, не только полезно, но это и вкусно!



 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх