На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 870 подписчиков

Молочный коктейль с шоколадом и авокадо

Молоко, а тем более авокадо любят не все, а вот от вкусного молочного коктейля не откажутся ни дети, ни взрослые. Да и зачем отказываться, если это не только очень вкусно, но еще и полезно. Как приготовить молочный коктейль в домашних условиях для оздоровления, похудения и просто для наслаждения? 

Купите блендер и готовьте коктейли на основе молока, мороженого, кефира или йогурта со свежими фруктами, ягодами или сиропами.

Отказаться от такого лакомства просто невозможно! Все будут довольны! Не забудьте и себя порадовать стаканчиком вкуснейшего молочного напитка.

молочный коктейль с шоколадом и авокадо

Продукты

  • Молоко 300 мл
  • Какао 3 ч.л.
  • Авокадо 1 шт.
  • Сгущенное молоко по вкусу

Способ приготовления

  1. Из авокадо извлечь косточку, мякоть положить в блендер.
  2. Налить немного молока, взбить.
  3. Добавить какао и остальное молоко, еще раз взбить.
  4. Выровнять вкус сгущенкой.

О том, как сделать протеиновый коктейль для похудения и для набора мышечной массы читайте в источнике.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх