На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 869 подписчиков

Молочный коктейль со вкусом детства за 1 минуту!

Этот молочный коктейль с какао и медом не только вкусное лакомство, но и очень полезный напиток, особенно для детей и беременных женщин. В нем содержится кальций и минеральные вещества, так нужные растущему организму.

Выпив его, вы получите суточную норму магния, который помогает противостоять стрессам, полезен для сердца.

Молочный коктейль с какао хорошо пить утром, на завтрак, тогда весь день у вас будет хорошее настроение, так как какао содержит природный антидепресант – фенилэфиламин. Это низкокалорийный коктейль, поэтому его можно включать в диеты для желающих стать стройнее.



Продукты

  • 1 стакан теплого молока
  • 1 чайная ложка какао
  • 1 чайная ложка меда

Приготовление

  1. Развести какао-порошок в 0,5 стакана теплого молока и затем взбить в блендере.
  2. Оставшееся теплое молоко развести с медом.
  3. Влить молоко с медом тонкой струйкой в  коктейль. Молочный коктейль с какао и медом готов.

Как значительно улучшить коктейль и сделать его протеиновым, читайте в источнике.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх