На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашняя кулинария

11 869 подписчиков

Малиновый коктейль на минералке! Летнее искушение!

Жара стоит невыносимая и без вкусных освежающих коктейлей просто не выжить. К тому же в саду поспела ягодка - малинка, ее тоже желательно употребить с пользой для здоровья. Поэтому готовим коктейли и спасаемся от жарищи и зноя!

молочный коктейль с малиной

Продукты

  • Минералка 300 мл
  • Малина 1 стакан
  • Мороженое 100 грамм
  • Сахар 2-3 ст. л.
  • Лимонный сок по вкусу

Способ приготовления

Смешайте се ингредиенты в блендере и взбейте в течение 1-2 минут. В источнике читайте, как сделать 2 варианта протеиновых коктейлей - для похудения  для наращивания мышечной массы.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх